Đăng bởi Để lại phản hồi

Lão Hóa Sớm Vì Những Tác Nhân Từ Môi Trường Ô Nhiễm



Quan niệm chỉ mỗi tia cực tím (UVA, UVB) từ ánh nắng mặt trời khiến
da nhăn nheo, nám sạm hay cách chăm sóc da chỉ chú trọng dưỡng ẩm,
dưỡng trắng nay đã lỗi thời. Đây cũng là lí do vì sao làn da vẫn
không khởi sắc dù bạn dưỡng 7749 bước.

Cuộc sống hiện đại khiến làn da phải chịu nhiều áp lực hơn chúng ta nghĩ,
những tác nhân mới từ môi trường bên ngoài vẫn luôn âm thầm hủy hoại làn da
mỗi ngày. Song, chúng ta vẫn chưa thật sự để ý đến tác hại của khói bụi ô
nhiễm, đặc biệt là bụi mịn, khí thải, thời tiết thay đổi thất thường, các
bức xạ điện từ đều ảnh hưởng không nhỏ đến làn da.


Tác nhân ngoại sinh “góp mặt” vào quá trình khiến da bị lão hóa nhanh
hơn.

Khói bụi ô nhiễm

Mỗi khi ra ngoài, dù muốn dù không chúng ta cũng sẽ chạm mặt với hàng loạt
ô nhiễm, khí thải công nghiệp từ nhà máy, khí thải từ phương tiện giao
thông, bụi từ các công trình xây dựng,… có mặt khắp mọi nơi tạo nên một
tổ hợp tấn công đến sức khỏe cũng như làn da.


Khói bụi ô nhiễm từ nhà máy, phương tiện giao thông, công trình xây
dựng,… xuất hiện khắp mọi nơi.

Theo nghiên cứu, kích thước của những phân tử có trong các hợp chất đó rơi
vào khoảng từ từ 2.5 microns tới 10 microns, trong khi lỗ chân lông của bạn
đến 50 – 70 microns. Do đó, chúng dễ dàng thâm nhập vào từng lỗ chân lông
trên da, làm suy yếu cấu trúc sợi collagen, thúc đẩy tế bào hắc tố sản sinh
nhiều melanin hơn. Hậu quả là làn da xuất hiện nám, vết sạm kèm nếp nhăn
hiện rõ.

Bức xạ điện từ

Bảo vệ da chống lão hóa không chỉ dừng lại ở việc chống nắng mà còn cần
phải chống bức xạ điện từ. Nguyên nhân đến từ việc công nghệ hiện đại không
ngừng phát triển, và sự thật là chúng ta dành khá nhiều thời gian trong một
ngày để sử dụng máy tính, laptop, điện thoại, ipad, đèn….

Các thiết bị điện tử dường như đã trở thành người bạn thân thiết của hầu
hết mọi người từ công việc đến cuộc sống cá nhân. Tuy nhiên, tiếp xúc quá
nhiều với các thiết bị điện tử đã vô tình tạo cơ hội cho ánh sáng xanh làm
hại làn da dễ dàng hơn, thậm chí còn rất nghiêm trọng.


Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử tấn công sức khỏe và làn da cả
ngày và đêm.

Nhiều chuyên gia da liễu nhận định rằng ánh sáng xanh có thể thâm nhập sâu
vào da hơn cả tia UVA và tia UVB, đến tận lớp hạ bì (lớp da sâu nhất),
chúng kích thích hình thành các gốc tự do phá vỡ cấu trúc ổn định của
collagen và eslatin, làm tăng sinh sắc tố da, hình thành các mảng nám sạm.
Giới văn phòng và các bạn trẻ được cho là tiếp xúc với ánh sáng xanh nhiều
nhất.

Đã đến lúc thay đổi cách chăm sóc da “lỗi thời”

Khi làn da đang phải đối mặt với những vấn đề mới, cách chăm sóc da thông
thường không còn phù hợp để duy trì sức mạnh cho làn da. Thay đổi cách chăm
da lúc này là điều cần thiết.

Thoa kem chống nắng đều đặn

Ánh sáng có ở khắp nơi, để bảo vệ da thì việc thoa kem chống nắng là điều
không thể bỏ qua. Lớp kem chống nắng tạo thành lớp màng che chắn cho làn da
không bị ánh nắng tấn công. Nếu bạn sử dụng kem chống nắng tích hợp chống
ánh sáng xanh thì thật tuyệt vời, làn da của bạn sẽ nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

Và cũng đừng quên che chắn kỹ lưỡng bằng áo khoác, khẩu trang, mắt kính để
ngăn chặn bụi bặm ô nhiễm bên ngoài.

Cấp ẩm cho da

Da không đủ ẩm sẽ dễ bị khô và nứt nẻ dẫn đến sự hình thành nếp nhăn sớm.
Giữ ẩm tốt sẽ giúp da luôn trong tình trạng căng mướt, tràn đầy sức sống,
từ đó còn tạo hàng rào bảo vệ da khỏi các tác động bên ngoài. Các nàng văn
phòng và các bạn trẻ thường xuyên tiếp xúc với thiết bị điện tử cần thủ sẵn
một chai xịt khoáng để “tắm mát” cho da ở mọi lúc trong ngày.

Đừng quên chọn lựa sản phẩm chăm sóc da có chứa chất chống Oxy hóa

Thực tế thì chúng ta không thể thoa chống nắng cả ngày và đêm, đặc biệt là
buổi tối, vừa bí bách, vừa ngăn cản quá trình tái tạo da. Giải pháp lý
tưởng nhất, bạn nên bổ sung thêm những sản phẩm nuôi dưỡng có tính năng bảo
vệ da mạnh mẽ và toàn diện.


Làn da trở nên yếu ớt trước ánh sáng xanh khi không còn lớp chống nắng
bảo vệ

Hãy chọn những sản phẩm có thành phần Vitamin C, Vitamin E, Niacinamide
(B3), Vitamin B5, Sodium Hyaluronate…và các chiết xuất thiên nhiên lành
tính trà xanh, các loại dầu thiên nhiên (dầu nụ tầm xuân, hạt nho, dầu
argan …),…

Bổ sung thực phẩm chống Oxy hóa

Theo nhiều nghiên cứu, các chất chống Oxy hóa là “tấm khiên” lợi hại có thể
chống lại ánh nắng. Hãy bổ sung những thực phẩm giàu chất Oxy hóa sau đây
vào bữa ăn để “nạp”thêm sức mạnh cho làn da như cà rốt, chuối, trà xanh,
đậu phụ, hạt mè đen, các loại rau xanh…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *