Chống lão hoá da "chưa bao giờ là sớm"

Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình sỡ hữu một làn da không tuổi với thời gian. Làn da săn chắc, mịn màng là một trong những niềm tự hào của phái đẹp. Nhưng ngược lại, tình trạng nám, da chảy xệ, nếp nhăn lại chính là những mối lo âu hàng đầu trong quá trình duy trì vẻ đẹp.

Bắt đầu từ năm 19 tuổi, nhiều người đã có dấu hiệu xuất hiện những nếp nhăn đầu tiên. Từ 20 tuổi, mỗi năm khả năng sản sinh collagencủa da đều giảm đi 1%. Con số này sẽ tăng lên 10% từ dấu mốc tuổi 30 và dừng lại hẳn khi tới tuổi 40. Vậy nên, câu trả lời cho câu hỏi “khi nào thì chúng ta nên bắt đầu ngăn ngừa lão hóa cho da?” là “càng sớm càng tốt”.

Thế nhưng, rất ít người biết được điều này. Hầu hết chúng ta phải đợi đến khi làn da xuất hiện những nếp nhăn xấu xí, già đi trông thấy... mới vội vàng tìm cách cứu chữa cho làn da của mình. Lúc này, khi bạn đã bỏ quên làn da của mình một thời gian dài, thì việc tái tạo làn da sẽ càng trở nên khó khăn hơn. Vậy nên, ngay từ bây giờ, hãy lưu giữ vẻ đẹp rạng rỡ của mình bằng những lưu ý sau đây nhé.

1. Tránh ánh nắng mặt trời



Ánh nắng mặt trời là tác nhân vô cùng quan trọng ảnh hưởng xấu đến làn da. Bởi, ánh nắng mặt trời có chứa tia tử ngoại (tia cực tím - tia UV), có thể gây tổn thương sâu tới da, ảnh hưởng tới các tế bào liên kết như: collagen và elastin... Làm xuất hiện các nếp nhăn, mụn, nám, sạm hay tàn nhang…

 

Để trang bị lớp áo cho làn da mỏng manh của bạn trước những tác nhân gây hại này, mọi người cần trang bị cho mình những kiến thức cần thiết như:

  • Luôn luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.

  • Lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên. Bạn có thể lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng có thể thay thế kem nền, nhằm hạn chế da của bạn bị ‘đè nặng’ dưới quá nhiều lớp mỹ phẩm.


2. Ngủ đủ giấc và không thức khuya


Việc thức khuya thường xuyên làm cho da của bạn trở nên sần sùi, khô sạm do thiếu nước trầm trọng làm mất cân bằng ẩm cho da. Hơn nữa, thời gian ban đêm là khoảng thời gian da của bạn tái tạo nhiều hơn. Thế nên, nếu bạn chiếm lấy khoảng thời gian nghỉ ngơi này của da, hoạt động điều tiết tế bào da sẽ dễ bị rối loạn và thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa.  


3. Sử dụng thành phần chống lão hóa


Khi nhắc đến lão hóa, chắc hẳn ai cũng sẽ tìm đến dưỡng chất Retinol. Retinol giúp làm giảm lượng sắc tố Melanin trong da, đồng thời thúc đẩy quá trình sản sinh collagen diễn ra nhanh hơn. Bên cạnh đó, dưỡng chất này còn giúp duy trì collagen, elastin, giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa da. Nhờ vào những công dụng này nên Retinol có mặt trong nhiều sản phẩm làm đẹp.

4. Tẩy Tế bào da chết


Đây cũng là một lưu ý nho nhỏ góp phần hạn chế lão háo cho da. Thói quen tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần sẽ loại bỏ mọi bụi bẩn, tế bào da chết ra khỏi da, giúp da tươi tắn và trẻ khỏe hơn.

5.Ăn uống những thực phẩm có chưa chất chống oxi hóa


Trong bữa ăn hàng ngày, bạn nên cung cấp những vitamin cần thiết như vitamin E, C bổ sung những dưỡng chất bổ ích cho sức khỏe và cả làn da. Ngoài ra, trà xanh cũng là một thức uống rất hữu ích ngăn ngừa lão hóa.

Sản phẩm gợi ý: Kem chống nắng đến từ Narguerite có thể sử dụng để che chắn làn da, lại mang đến độ trắng sáng tự nhiên khi thoa, đây cũng sẽ là lớp nền hoàn hảo cho bạn khi ra ngoài.

Sản phẩm gợi ý tiếp theo là bộ sản phẩm bao gồm Serum & kem ốc Perfect Care. Với thành phần chiết xuất từ dịch ốc sên và 10 loại hoa, có công dụng dưỡng trắng, dưỡng ẩm và tái tạo, ngăn ngừa lão hoá da. Bộ sản phẩm này có thể dùng cho mọi độ tuổi từ 15 trở lên, do đó mọi người hãy sở hữu cho mình bộ sản phẩm này để có một làn da căng mịn và ngăn ngừa lão hoá da nhé.


Chúc mọi người mau lấy lại ‘tháng năm rực rỡ’ cho làn da nhé!